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[enjoy365]送料無料■コレウスフォルスコリ■ダイエットサポート 2015-03-05 未分類 トラックバック:0コメント:0


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ジムで水泳をしてダイエットしようと思ってます。 私の今の状[健康、美容とファッション|ダイエット、フィットネス|ダイエット]ジムで水泳をしてダイエットしようと思ってます。 私の今の状態は筋肉が全くなくぶよぶよのお腹で立っているとき気を抜くとお腹が前に出てしまいます(笑) また、座ると二段腹?三段腹になっ てしまいます…(T-T) そこで質問なのですが…週に何日ジムへ行き何泳ぎで何時間やればお腹の脂肪は筋肉に変わる、なくなってくるでしょうか?又痩せるまでにどのくらいかかるでしょうか?

左胸の違和感について。 1週間?ぐらい前から、左胸の違和感が[健康、美容とファッション|健康、病気、病院|病気、症状、ヘルスケア]左胸の違和感について。 1週間?ぐらい前から、左胸の違和感があります。 左胸の上や腋の下辺りです。 痛みはなく、なんとなくの違和感や鈍痛や圧迫感などです。 深呼吸して痛みなどはありません。 違和感を感じる数日前に、会社の健康診断で、心電図とレントゲンをしました。 まだ結果はきてませんが、もう少し様子をみて、違和感が続いたり、健康診断の結果を待ってから病院に受診しようと思っています。 違和感は1日ずっとではなく、仕事や何かに集中してる時は感じません。 気になりだすと、その事ばかり考えてしまいます。 体型は、身長162センチで体重は68キロと肥満です。 コレステロールなど高めなので、かかりつけ医からは、ダイエットして痩せて、改善がない場合は、薬物療法と言われてます。

ダイエット中の食事について質問です。 ダイエットのために毎日[健康、美容とファッション|ダイエット、フィットネス|ダイエット]ダイエット中の食事について質問です。 ダイエットのために毎日健康的な食事をするように心がけているのですが、近々友達とスイーツバイキングに行くことになりました。 ダイエット中とはいえ人付き合いは大切ですし、ストレス発散としてたまには思いっきり食べててもいいかと思いました。 でもやっぱ少し気が引ける…!! そこで質問です。 ・バイキングで思いきり食べるなら、生理前, 生理中, 生理後 のいつが良いでしょうか?? 生理周期を利用して、少しでも負担を減らしたいので、詳しい方の回答をお待ちしております。



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