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★即決★洗える5本指スリッパ かかとがないダイエットスリッパ 2014-12-03 未分類 トラックバック:0コメント:0

50代親父の日記


ダイエットについて女子のみなさんに相談です。 私は26歳、150cm、65kgですが今[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]ダイエットについて女子のみなさんに相談です。 私は26歳、150cm、65kgですが今ダイエットを考えています。 5年前は55kgで5年の間に10kgも太ってしまいました。原因は妊娠4回、うち中絶流産死産をした結果です。 一人暮らししてます。仕事は病院で勤務しているので不規則な生活でなかなかダイエットが続きません。 ウォーキングやながらダイエットや食事制限などしましたが一週間続けばいい方です。

ダイエットを決意しました。 2月~6月の4か月間ダイエットをすることを決[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]ダイエットを決意しました。 2月~6月の4か月間ダイエットをすることを決意しました。 身長:157㎝ 体重:65㎏ 高校1年生 いつもダイエットすると言ってしません。 だから、今回は本気でやろうと思います。 しかし、どんなことをしたらいーのかわかりません。 質問した目的は方法を教えてもらうためです。 プランを立てていただけませんか? そのプランでやっていこうと思います。 よろしくお

ダイエット!身長153㎝体重48キロの29才女です。 ダイエットを始めたときの体重[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]ダイエット!身長153㎝体重48キロの29才女です。 ダイエットを始めたときの体重は46㎏です。2月から3月末まで、3㎞を25分ぐらいで週2で走っていました。 全然変化がないので、3月末から4月末まで同じ距離を週4に増やしました。ここで体重が1㎏増加。ならばと、4月末から現在まで約6㎞を50分かけて週4で走りました。ここでまた体重が1㎏増加。 結局、走ることを始めてから2㎏も増えました。 30才






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いいダイエット方法を知っている方、教えてください[美容・健康>ダイエット・フィットネス>ダイエット・食事食品]毎回思うのですが、ダイエットで一番効果のあるダイエット方法ってなんでしょうか… 今まで多くのダイエットをしてきましたが、なかなか結果が出ませんでした… 人それぞれにあったダ...

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