ダイエットが出来るブログ yきほんのダイエット*太らないカラダになる*姿勢改善*脂肪燃焼
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yきほんのダイエット*太らないカラダになる*姿勢改善*脂肪燃焼 2014-09-04 未分類 トラックバック:0コメント:0


お腹のポッコリとさようなら! 毎日すっきりキレイ宣言!


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きほんのダイエット 太らないカラダになる!
リバウンドしないカラダづくりや、姿勢改善ストレッチ&エクササイズ、体脂肪を燃やすエクササイズ、気になる部位の引き締め、日常生活でのひと工夫などをイラストや写真とともに平易に解説。コピーして使える食事日記も収載。
尾関紀輝/監修
出版社名 : 池田書店
出版年月 : 2006年1月
ISBNコード : 978-4-262-16469-4
(4-262-16469-1)
税込価格 : 1,080円
頁数・縦 : 127P 21cm

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